湄公河跨境景观与生物多样性

老挝生物多样性与生态保护调研行

一、基本信息

时间：2026 年 7 月 4 日 —8 日（5 天 4 晚）

考察地点：老挝人民民主共和国境内，琅勃拉邦、万荣、万象

二、详细行程

第 1 天（7 月 4 日）西双版纳→琅勃拉邦

交通：从酒店前往西双版纳火车站，乘坐中老铁路 D87 次列车（11:30—14:54）抵达琅勃拉邦，抵达后办理入住。

下午：普西山人居环境与植被调查

参观王宫博物馆，开展城市漫步，观察城市绿化现状，对比本土与引进植物物种。

徒步普西山，考察山地植被类型、次生林恢复情况，以及人类干扰梯度下的植被变化。

晚间（可选）：琅勃拉邦夜市调查

重点调研：当地植物类产品（药用植物、天然染料、木制品），挖掘民族植物学知识与传统资源利用方式。

第 2 天（7 月 5 日）琅勃拉邦周边生态系统调查

清晨：文化传统与资源利用

观摩布施仪式，随后调研早市。

重点：宗教习俗与自然资源利用的关联；识别当地市场售卖的食用、药用植物。

早餐。

上午：寺院体验与文化调研

参观香通寺，研究建筑风格与宗教象征，观察僧侣日常起居，徒步探访寺院周边自然环境。

重点：寺院装饰材料与当地自然资源的联系；宗教活动与生态可持续性的关联；佛教文化对当地生计的影响；记录寺院周边植物物种。

返回酒店集合。

午餐。

下午：光西瀑布与传统文化体验

调研光西瀑布景区及周边森林生态系统，评估当地植物资源分布、利用情况，及其区域生态与经济影响。

重点：喀斯特地貌与水文系统；瀑布湿地生态系统；植被类型与群落结构。

参观大象保护中心，了解保护实践与管理模式。

重点：大象在当地生态系统中的作用；资源可持续利用策略；社区生态旅游与地方经济发展。

探访传统织布村，观摩纺织工艺，了解原材料来源。

重点：植物资源（天然染料、纤维等）利用与生态保护的关系；手工艺品对当地经济与文化遗产的影响。

返回市区。

晚餐（自理），夜宿琅勃拉邦。

第 3 天（7 月 6 日）万荣喀斯特与雨林生态系统

上午：自由活动，前往万荣

上午自由活动；返回酒店退房，携带便当前往琅勃拉邦车站。

乘坐 C91 次列车从琅勃拉邦前往万荣（12:28—13:34）。

办理万荣酒店入住。

下午：蓝色潟湖与南松河生态调查

参观蓝色潟湖，评估生态现状与自然资源保护情况，记录周边植物资源（药用、食用及其他经济价值）利用情况。

参与南松河漂流，体验动态水生生态系统与景观变化，观察流域内动植物分布及生态功能，探讨降低漂流对生态影响的管理措施。

晚餐（自理）。

第 4 天（7 月 7 日）保护区实地调研

上午：前往南平约拉帕保护区

早餐、退房后乘车前往保护区（车程约 3 小时）。

抵达并午餐。

下午：南平约拉帕保护区生物多样性调查

重点：保护区内生物多样性（植物、动物及潜在微生物资源）及其生态功能。

徒步穿越热带林区，观察植被带分布与生态特征；记录特色植物物种（药用、食用、工艺用途）；了解水资源分布及其重要性；探索社区平衡资源利用与保护的实践模式。

前往万象（车程约 2 小时）。

晚间（可选）：当地夜市

晚餐（自理）。

返程方式确认：确认是统一乘列车返回西双版纳，还是从老挝直接返回各自国家。

第 5 天（7 月 8 日）万象城市生态调查与返程

上午：万象城市生态调查

调研区域：塔銮、凯旋门、总统府周边。

重点：城市绿色基础设施、本土植物应用、城市生态规划实践。

出发前办理退房，将行李装车。

调研结束后在酒店集合，前往万象车站。

乘坐 D84 次列车从万象返回西双版纳（11:25—18:28）。

三、重要提示

1.证件与票务

护照有效期至少至 2027 年 1 月 4 日，且留有至少 2 页空白签证页。

老挝签证：提前通过官方电子签证平台申请：https://laoevisa.gov.la/index，打印并携带获批签证。

老挝入境：在磨丁（磨丁）口岸填写纸质入境卡，出发前将通过邮件发送填写模板。

6月初：将通过邮件再次确认护照信息用于火车票预订，逾期提交可能影响出票。

建议：保存护照电子版，携带 2 张护照照片；火车票为实名制，证件信息不符将无法乘车。

2.健康与安全

出行前咨询医生，确认常规疫苗接种及是否需要服用抗疟药物。

携带个人常用药（肠胃、过敏等），老挝药店英文标注有限。

行程含中国境内基础旅行意外险，建议根据个人需求咨询本国保险公司，购买补充旅行保险。

7 月为雨季，准备轻便雨具、防滑徒步鞋、含避蚊胺（DEET）的驱蚊液。

3.着装与装备

野外活动：速干衣物、防滑徒步鞋、遮阳帽、轻便双肩包（保护区内步道可能泥泞）。

寺院参观 / 文化体验：需遮盖肩膀与膝盖，进入前脱鞋；禁止无袖上衣、短裤、短裙；未经允许不得拍摄僧侣；女性避免与僧侣直接肢体接触。

日常穿着：透气棉麻衣物 + 薄外套（空调场所及雨季傍晚降温使用）；老挝部分场所需脱鞋进入，建议遵循当地习俗。

推荐物品：可重复使用水杯、防晒霜、个人洗漱用品（部分生态民宿不提供一次性用品）。

4.通讯与支付

开通国际漫游，或抵达后购买老挝本地电话卡（机场 / 市区有售，约 5—10 美元 / 周）。

货币：老挝基普（LAK）；部分场所接受美元、泰铢，建议携带小额现金，野外区域仅支持现金支付。

信用卡仅万象、琅勃拉邦部分酒店 / 餐厅可用，不建议仅依赖刷卡。

5.行为规范

尊重文化：公共场所保持安静，寺院尤为重要；未经允许不得拍摄僧侣；布施活动中听从向导指引。

环保承诺：保护区内禁止乱扔垃圾、采摘植物、投喂野生动物、使用一次性塑料制品。

安全第一：听从向导安排，不擅自离队；雨季避开涨水河道与湿滑陡峭步道。

学术诚信：严禁采集动植物标本；野外记录注明数据来源；尊重当地社区传统知识的知识产权。